Dans votre agenda
Atelier pour les futurs ou jeunes parents Temps d’ateliers bien-être à destination des adultes, les personnes choisissent selon leurs envies. Exemples : bain de pieds au sel d’Epsom, massages et auto massages, soin du visage, bercements au rebozo, resserrage du bassin pour les femmes qui ont accouché récemment… Temps d’atelier à destination des bébés. Exemples : histoires, comptines, massage des pieds, bercements / et pour les femmes enceintes : relaxation connectée à leur bébé in utero, berceuse de chant prénatal… Temps d’échanges sur le thème du jour proposé par les familles ou tiré au sort (les écrans, le sommeil, l’attachement, les besoins de bébé, la fratrie, la gestion/le stress du quotidien, les pleurs, le portage…) Une relaxation en groupe est ensuite proposée (détente guidée /musique douce) pour clôturer l’atelier.
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